在一个小镇上，李千年本是一个令人耳熟能详的名字，却是因为他那混乱的人生而被人们所诟病。他曾是个赌徒，酗酒，家庭破裂，留下妻子云汐瑶和女儿蔓蔓两人孤苦无助，日子过得举步维艰。然而，命运的转折出现在李千年重生的那一刻，他意外回到了1985年，回到了那个充满温馨却又困苦的日子。
那一刻，李千年感到一阵强烈的冲击，他无法相信自己竟然重回那个一无所有的生活，而此刻，他已是一个新的自己。他不再是那个只懂得享乐、挥霍无度的李千年，而是一个希望能够弥补过去错误的男人。面对自己一直以来所疏忽掉的妻子和女儿，李千年的心中充满了懊悔与愧疚。
然而，重生后的李千年并没有得到云汐瑶和蔓蔓的信任。经过多年虐待与暴力的磨砺，云汐瑶对李千年早已失去了信心，甚至在他温暖的拥抱中感到恐惧。蔓蔓虽然年幼，却在这寒冷的家庭中早已学会了勇敢与保护，面对父亲的骤然改变，她反倒显得更加紧张。
在女儿的生日来临之际，李千年深知自己的时光宝贵，也明白珍惜眼前人的重要。他带着家人外出庆祝，却发现这份快乐原本是那么遥不可及。李千年想为他们点缀生活，选择了一顿丰盛的生日庆典，却还是挡不住云汐瑶心中对他的警惕。她再也无法相信曾经那个冷酷的男人，会在转眼间改变得如此彻底。
在餐桌上，一切看似温馨，李千年努力展现出一副关心妻女的模样，蔓蔓的笑声是他最渴望听到的音乐。可当她许下的愿望中提及希望父亲不要再打母亲和自己，李千年的心被刺得如刀割般痛。他暗誓要守护这份脆弱而珍贵的亲情，绝不能再重蹈覆辙。
就在一家人享受着这来之不易的欢愉时，突如其来的打击打破了宁静。一个名叫刘姐的妇女，无端揭露出李千年的过往与污点，揭开了这个家庭表面的幸福。云汐瑶心中百感交集，曾经的误会、痛苦和无奈一一浮现，她想起那些年中的艰辛与努力，只是今时今日的李千年，真的能可信任吗？
李千年面临着巨大的心理压力，那些谴责、亵渎的嘲笑在他耳边环绕。所有想要弥补的决心却在瞬间变得破灭。云汐瑶的目光深邃而复杂，蔓蔓在他身边静静观察着，显得格外脆弱。
李千年明白，他不仅要斗争于外部环境，更要克服自己内心的惶恐与不安。他决心破除围绕心头的疑虑，赢得妻子和女儿的信任，给她们带去光明与希望。在经历了这些动荡和打击之后，他心中再无退路，只能勇敢迎接接下来的挑战。
接下来的日子里，李千年的改变能否得到云汐瑶的认可？他是否能打破人们心中的偏见，重新赢得一个美满的家庭？而那些黑暗的过去，能否就此消失？这条充满荆棘的赎罪之路，将最终带他走向怎样的未来？这个秋天的金黄月华，将见证一场无畏的成长与救赎。
