在一段看似甜蜜却充满暗流的爱情中，乔怀薇和许柏的五年恋情走到了分岔路口。在他们相恋五周年的纪念日，怀薇独自一人走进了一场浪漫的爱情电影，心中满是期待，然而等待她的却是一个又一个失约。许柏一次次用工作为借口，最终化身为姚萌萌的陪伴，不负青春，却落下怀薇一个人默默承受的孤独。
怀薇尝试过各种方式去维护这段关系，忍耐着许柏对她情绪的掌控，一次次地低头求和，即便知道他与姚萌萌的关系可能超越了友谊。但在这次失约之后，她选择了坚定。她发现自己再也无法忍耐这种模式的重复，在经历了一个月的冷战后，许柏终于归来了，带着节日的礼物和一颗满心的歉意，但怀薇却变得不可捉摸。
在面对频繁的被忽视与冷暴力后，怀薇开始觉悟，自她的世界不该只有许柏一人。她开始享受起单身生活，重新找回自己真正的兴趣，活成了一个未曾想象的自己。在朋友的鼓励下，她投身健身与自我提升，结果竟让她感到无比轻松愉悦。她的自信日渐增强，甚至开始觉得没有许柏的日子属实别有一番风味。
时光荏苒，当怀薇以为自己彻底走出曾经的阴霾时，许柏的一个电话再次打乱了她的平静生活。反复纠缠的情感，拒绝与期盼交织，使得怀薇在心里感情的海洋中再次潮起潮落。当她准备善待自己与生活时，许柏却不请自来，带着旧情的阴影与久违的承诺。更离奇的是，他并不是一个人来，而是带着姚萌萌。此时的怀薇夹在旧爱与新恨之间，内心深处的波动让她无措。
乔怀薇的故事充满了青涩与成长的困惑，正当她努力摆脱这些阴影、开始享受生活时，许柏与姚萌萌的重现却像是一块巨石压在她心头。她的内心纠葛与期待相互交织，未知的未来正在召唤着她。
怀薇能否真正走出这段不健康的关系，或是再次重回许柏的怀抱？随着她与许柏的重聚，旧日的回忆与未来的选择都将成为她不得不面对的抉择。这个复杂的情感纠葛，究竟会引向何方？每个决定都意味着新的开始与结束，而怀薇能够适应这段感情的波动吗？她心中隐秘的力量又能否让她找到真正的自我？
接下来的故事里，怀薇的选择将揭开一个全新的篇章。她是否能挺过这场情感之战，找寻到属于自己的幸福？答案等待着你来揭晓。在这个充满挑战与不确定性的过程中，怀薇或许能找到真正的自我，而她和许柏的关系又将如何进展呢？
